05 NHÓM NGƯỜI KHÔNG NÊN UỐNG CÀ PHÊ

Cà phê được nhiều người ưa thích bởi nó giúp bạn tỉnh táo, làm việc hiệu quả, nhưng không phải ai cũng thích hợp sử dụng loại đồ uống này. Theo trang Ettoday, 05 nhóm người dưới đây nên hạn chế uống cà phê để tránh gây hại cho cơ thể.
LƯỢNG CAFFEIN TRONG TỪNG LOẠI CÀ PHÊ, LƯU Ý CÁCH DÙNG TỐT NHẤT
LƯỢNG CAFFEIN TRONG TỪNG LOẠI CÀ PHÊ, LƯU Ý CÁCH DÙNG TỐT NHẤT
Cà phê có nhiều công dụng tốt, tuy nhiên, tùy từng loại và cách uống mà mang lại những tác dụng khác nhau. Việc hiểu rõ các loại cà phê và liều lượng pha chế hợp lý sẽ có lợi cho sức khỏe người dùng. Ngoài ra, uống cà phê nóng sẽ giữ trọn được chất chống oxy hóa, thích hợp nhất cho buổi sáng. Còn cà phê lạnh lại tốt cho người nhạy cảm do mắc các bệnh lý về dạ dày, đặc biệt là trong thời tiết nóng.
TRÀ XANH - CÔNG DỤNG VÀ CÁCH DÙNG ĐÚNG ĐỂ MANG LẠI LỢI ÍCH CHO SỨC KHỎE
TRÀ XANH - CÔNG DỤNG VÀ CÁCH DÙNG ĐÚNG ĐỂ MANG LẠI LỢI ÍCH CHO SỨC KHỎE
Trà xanh là lá của cây trà xanh chưa qua chế biến. Không giống như các loại trà khác, trà xanh không được lên men mà sản xuất theo phương pháp dùng nhiệt độ cao để sấy khô. Nhờ quá trình sản xuất này mà trà xanh vẫn giữ được các phân tử quan trọng là polyphenol.
UỐNG CÀ PHÊ, TRÀ BUỔI SÁNG GIÚP GIẢM NGUY CƠ MẮC UNG THƯ
UỐNG CÀ PHÊ, TRÀ BUỔI SÁNG GIÚP GIẢM NGUY CƠ MẮC UNG THƯ
Thường xuyên uống trà, cà phê không chỉ đơn giản cung cấp lượng caffein cần thiết để cảm thấy tỉnh táo. Một nghiên cứu mới đây phát hiện uống trà hay cà phê hằng ngày sẽ giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đầu và cổ. Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Cancer.
CÁC KIỂU UỐNG CÀ PHÊ GÂY HẠI SỨC KHỎE

Cà phê khá an toàn cho sức khỏe nhưng không có nghĩa ai cũng nên uống, vì cơ thể mỗi người có sự hấp thụ và chuyển hóa khác nhau. Theo Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan, những người uống cà phê thường xuyên có nguy cơ tử vong sớm thấp hơn. Tuy nhiên, các kiểu uống cà phê dưới đây có thể "đảo ngược" lợi ích của cà phê.

NHỮNG LƯU Ý DÀNH CHO NGƯỜI BỊ GÚT KHI UỐNG CÀ PHÊ

Bị gút uống cà phê được không là một trong những câu hỏi về dinh dưỡng thường gặp ở người bệnh gút. Không chỉ cà phê, khi dùng bất cứ thực phẩm nào, người bệnh gút cần chú ý đến thành phần và hàm lượng dinh dưỡng trong thực phẩm.

7 CÁCH LÀM ĐẸP VỚI BÃ CÀ PHÊ

Ngoài là món thức uống giúp bạn bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng, cà phê cũng là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Nhờ đặc tính chống oxy hóa và khả năng chống lão hóa mà cà phê rất có lợi cho làn da.

NGƯỜI BỆNH THẬN CÓ UỐNG CÀ PHÊ ĐƯỢC KHÔNG?

Người bệnh thận phải điều chỉnh thói quen ăn uống để bảo vệ chức năng thận. Tuy nhiên, họ có thể thưởng thức cà phê ở mức độ vừa phải, đồng thời phải hạn chế lượng đường, sữa, kem thêm vào, tốt nhất nên uống cà phê không đường.

LỢI ÍCH CỦA TRÀ ĐÁ VÀ TRÀ NÓNG

Uống trà mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ như giảm nguy cơ tim mạch, tiểu đường, ung thư. Uống trà có lợi cho người huyết áp cao, giúp cải thiện sức khỏe tinh thần và hỗ trợ giảm cân. Chúng ta thường có hai cách thưởng thức trà, một là dùng nóng hai là thêm đá, mỗi cách uống đều mang lại sự khác biệt về lợi ích cho sức khỏe.

MỐI LIÊN QUAN CỦA CÀ PHÊ VÀ HUYẾT ÁP

Cà phê với hoạt chất caffein giúp đầu óc tỉnh táo, tăng cảm giác hưng phấn, thúc đẩy năng lực sáng tạo, làm việc. Về mặt tim mạch, đúng là uống cà phê có làm tăng huyết áp. Tuy nhiên, mức độ tăng huyết áp không nhiều chỉ khoảng 10 mm Hg đối với người không quen uống và khoảng 5 mm Hg ở người thường uống cà phê.

CÁC THÀNH PHẦN DƯỢC LÝ CÓ TRONG TRÀ

Trà là thức uống chứa nhiều hợp chất mang lại công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, là loại thức uống đem đến cho người dùng một vị giác độc đáo, bao gồm cả vị chát, đắng, ngọt... . Trà xanh cũng bao gồm một số lượng lớn các thành phần có lợi cho sức khỏe con người.

CÀ PHÊ - VỊ THUỐC VÀ LÀM ĐẸP

Caffein trong cà phê được sử dụng là thành phần trong các loại thuốc giảm đau, kích thích…, thuốc trị cảm, đau nhức, giúp tăng cường tác dụng giảm đau của paracetamol, aspirin hoặc làm giảm tác dụng gây buồn ngủ của thuốc kháng histamin trị dị ứng.

TÁC DỤNG CỦA CÀ PHÊ ĐỐI VỚI BỆNH GAN NHIỄM MỠ

Cà phê chứa một lượng lớn caffein, một khi vào cơ thể sẽ làm giảm nồng độ men gan bất thường và ngăn ngừa sự phát triển của bệnh gan. Đặc biệt, thành phần hóa học của cà phê đã được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa mỡ thừa tích tụ ở gan đồng thời giảm cholesterol xấu trong cơ thể, đồng thời khắc phục được nguyên nhân gan nhiễm mỡ.

MỘT SỐ TÁC ĐỘNG CỦA CÀ PHÊ TỚI CÁC CƠ QUAN TRONG CƠ THỂ

Cà phê tốt cho não và vòng eo của bạn, giảm các cơn đau tim, chống lại bệnh mất trí nhớ, bệnh tiểu đường loại 2 và thậm chí cả bệnh ung thư da. Nhưng bạn có biết rằng, cà phê cũng bị coi là "thủ phạm" gây ra sự lo lắng, bồn chồn, mọi người hay nói là "bị say cà phê".

1 2 3 4 5 6 7