Cà phê là một loại đồ uống được nhiều người ưa chuộng giúp tinh thần tỉnh táo, tăng hiệu suất làm việc, học tập. Tuy nhiên nếu uống cà phê không đúng cách hoặc uống sai thời điểm thì có thể dẫn đến say cà phê.

Mái tóc dày dặn giúp bảo vệ da đầu, tránh dị vật rơi vào trực tiếp. Ngoài ra, theo các nhà khoa học, mái tóc còn bảo vệ da đầu khỏi tác hại trực tiếp từ ánh nắng mặt trời. Để giảm tình trạng gãy rụng tóc, chúng ta thường xuyên uống trà xanh, nước dừa hay nước ép lô hội giúp tóc chắc khỏe.

Giá cà phê hôm nay 05/06, thị trường nội địa tiếp tục giảm mạnh 2.500 - 2.600 đồng/kg, xuống chỉ còn 113.500 - 114.000 đồng/kg. Giá cà phê trong nước tiếp tục giảm từ tuần trước đến nay, nguyên nhân do sức ép kép từ nguồn cung tăng mạnh và biến động kinh tế toàn cầu trong nửa đầu năm 2025.

Caffein là một chất tự nhiên có trong cà phê. Caffein giúp tăng cường năng lượng, tăng tỉnh táo, giảm mệt mỏi. Tuy nhiên, có những người không muốn uống cà phê có chứa caffein, họ đã sử dụng một giải pháp thay thế ngày càng phổ biến, đó là chuyển sang sử dụng cà phê khử caffein có trong hạt cà phê.

Uống cà phê vừa phải, khoảng 1-3 ly mỗi ngày có lợi cho não bằng cách giảm mệt mỏi, cải thiện tâm trạng, phòng bệnh như Alzheimer, Parkinson. Để tận dụng tối đa lợi ích, người uống nên ưu tiên cà phê không đường, tránh thêm nhiều đường, chất béo hay các chất làm ngọt vào ly cà phê.

Trà xanh là loại đồ uống phổ biến. là nguồn cung cấp tốt các hợp chất được gọi là catechin và epicatechin có lợi cho sức khỏe. Uống trà xanh mỗi ngày giúp ngăn ngừa đột quỵ, kháng viêm chống ung thư, tăng cường sức khỏe não bộ, giúp giảm lượng đường trong máu.

Nước trà xanh là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích. Uống nước trà xanh đúng cách cũng mang lại nhiều lợi ích tốt cho thận. Các chiết xuất trà xanh được chứng minh là có thể giải quyết các vấn đề về thận và kéo dài tuổi thọ bằng cách bảo vệ thận.

Uống cà phê điều độ mỗi ngày có thể thúc đẩy não bộ, cải thiện hiệu suất tập luyện, tăng cường năng lượng. Dù được coi là đồ uống đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng vẫn có một số quan niệm chưa đúng về cà phê.

Dưới đây là 05 loại đồ uống hỗ trợ lưu thông mạch máu và tránh tình trạng tắc nghẽn mạch máu: nước hạt sen, nước ép lựu, trà xanh, nước dừa, nước lá dâu tằm.

Giá cà phê Robusta hôm nay 07/05/2025 trong khoảng 127.500 - 128.100 đồng/kg. Giá cà phê 2 sàn diễn biến trái chiều. Arabica tiếp đà tăng khi đồng USD yếu hỗ trợ, trong khi đó Robusta giảm vì có tin vụ thu hoạch Robusta năm nay ở Brazil được mùa.

Cao huyết áp là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh tim mạch, đột quỵ và suy thận. Trong các biện pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị cao huyết áp, việc sử dụng trà, đặc biệt là trà xanh và trà đen, được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh là có lợi.

Cà phê với hoạt chất caffein giúp đầu óc tỉnh táo, tăng cảm giác hưng phấn, thúc đẩy năng lực sáng tạo, làm việc. Về mặt tim mạch, đúng là uống cà phê có làm tăng huyết áp. Tuy nhiên, mức độ tăng huyết áp không nhiều chỉ khoảng 10 mm Hg đối với người không quen uống và khoảng 5 mm Hg ở người thường uống cà phê.