Khoảng 31% người trưởng thành bị cao huyết áp, nếu không được điều trị hoặc kiểm soát không tốt, sẽ làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ, gây ra bệnh thận. Cà phê được biết là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, liệu có gây hại cho những bệnh nhân cao huyết áp?

Bác sĩ Ravi Kesari, chuyên khoa nội tổng quát tại bệnh viên Apollo Spectra ở Bengaluru (Ấn Độ) – cho biết cà phê giúp tỉnh táo nhưng dễ gây lệ thuộc nếu lạm dụng, với nhiều dấu hiệu cảnh báo ảnh hưởng đến sức khỏe và giấc ngủ.

Uống cà phê mang lại sự tỉnh táo nhưng nếu dùng sai thời điểm có thể ảnh hưởng giấc ngủ và khả năng hấp thụ sắt của cơ thể. Lưu ý 03 khung giờ nên hạn chế uống cà phê để không gây mất ngủ, thiếu máu.

Buổi sáng bắt đầu bằng một ly trà ấm hay một ly cà phê là thói quen của nhiều người. Nhưng ít người biết rằng uống trà đúng cách vào mỗi buổi sáng cũng có những công dụng đặc biệt đối với sức khỏe con người.

Rất nhiều mẹ bầu yêu thích cà phê nhưng không dám uống vì lo sợ lượng caffeine trong loại đồ uống này sẽ ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai. Vậy bà bầu uống cà phê được không?