05 THỰC PHẨM DÙNG MỖI NGÀY CÔNG DỤNG ĐỐT MỠ

Thực phẩm giàu đạm, ớt và gia vị cay hay trà xanh giúp tiêu hao năng lượng ngay cả khi nghỉ ngơi, tăng cường hiệu quả đốt mỡ thừa.
10 THỨC UỐNG TỰ NHIÊN LÀ “KHẮC TINH” CỦA GAN NHIỄM MỠ
10 THỨC UỐNG TỰ NHIÊN LÀ “KHẮC TINH” CỦA GAN NHIỄM MỠ
Cà phê, sữa nghệ, trà xanh, nước ép củ dền hay nước chanh... là những thức uống tự nhiên, rẻ tiền nhưng có thể giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, phục hồi sức gan hiệu quả.
GIÁ CÀ PHÊ NHÂN LOẠI ROBUSTA NGÀY 20/10/2025
GIÁ CÀ PHÊ NHÂN LOẠI ROBUSTA NGÀY 20/10/2025
Ở thị trường trong nước, giá cà phê 20/10/2025 bắt đầu ở mức bình quân 114.300 đồng/kg; cao nhất ở Đắk Lắk khi một số đại lý báo giá 115.000 – 116.000 đồng/kg; thấp nhất tại Lâm Đồng, khoảng 113.500 đồng/kg.
TRÀ XANH VÀ TRÀ ĐEN, LOẠI NÀO TỐT HƠN?
TRÀ XANH VÀ TRÀ ĐEN, LOẠI NÀO TỐT HƠN?
Trà mang lại nhiều lợi ích sức khỏe ngoài việc giúp bạn duy trì trạng thái đủ nước. Cả trà đen và trà xanh đều cung cấp caffein. So với trà đen, trà xanh chứa ít caffein hơn và làm giảm hấp thụ sắt ở mức độ nhẹ hơn.
GIÁ CÀ PHÊ LOẠI ROBUSTA NGÀY 06/02/2025 TĂNG CAO Ở MỨC 130.700 Đ/KG

Giá cà phê Robusta hôm nay 06/02/2025 đang tăng cao. Giá cà phê cao nhất thu mua ở các vùng trọng điểm của Tây Nguyên ở mức 130.700 đồng/kg. Những lo ngại về nguồn cung tại hai quốc gia sản xuất cà phê lớn nhất thế giới là Brazil và Việt Nam đã đẩy giá cà phê leo đỉnh.

GIÁ CÀ PHÊ LOẠI ROBUSTA NGÀY 13/01/2025

Giá cà phê trong nước tiếp đà giảm. Tính đến 11h30 hôm nay (13.01), giá cà phê trung bình giảm 900 đồng/kg mỗi phiên, hiện giá thu mua dao động trong khoảng 117.700 - 118.200 đồng/kg. Giá thu mua cà phê trung bình tại các tỉnh Tây Nguyên hôm nay là 118.100 đồng/kg.

TRÀ XANH NÊN UỐNG VỪA CHỨ KHÔNG UỐNG NHIỀU

Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp giảm cân, tăng sức đề kháng, phòng chống bệnh tật... Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống vừa chứ không uống nhiều. Nếu bạn lạm dụng trà xanh thì vô tình biến lợi thành hại.

NHỮNG HIỂU LẦM NHIỀU NGƯỜI MẮC PHẢI KHI NGHĨ VỀ CAFFEIN

Caffein là một chất có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương. Tuy nhiên, caffein không gây ra cơn thèm nặng hoặc không gây ra các hành vi tìm kiếm thuốc (như nghiện rượu hoặc nghiện ma túy). Caffein không đe dọa tình trạng sức khỏe thể chất, xã hội hoặc kinh tế như cách các loại thuốc gây nghiện khác đã làm. Do đó, nó chắc chắn không phải là chất gây nghiện.

LỢI ÍCH CỦA MỘT LY TRÀ

Trà là một loại đồ uống phổ biến, được tiêu thụ trên toàn thế giới. Bên cạnh đó, trà xanh còn được biết đến với các công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

CÁCH KÉO DÀI TÁC DỤNG CỦA CÀ PHÊ

Caffein có trong cà phê kích thích não bộ tự nhiên giúp ta tỉnh táo và tràn đầy năng lượng. Cho dù là ly cà phê sáng sớm hay là cữ cà phê với bạn bè vào giờ giải lao, caffein đều giúp bạn nạp năng lượng cho ngày mới.