Caffein có trong cà phê kích thích não bộ tự nhiên giúp ta tỉnh táo và tràn đầy năng lượng. Cho dù là ly cà phê sáng sớm hay là cữ cà phê với bạn bè vào giờ giải lao, caffein đều giúp bạn nạp năng lượng cho ngày mới.

Trước khi đi ngủ nên tránh các loại thực phẩm, đồ uống như cà phê, rượu, thức ăn cay,... để cải thiện chất lượng giấc ngủ và giúp bạn thức dậy với cảm giác sảng khoái hơn.

Giá cà phê tại các tỉnh khu vực Tây Nguyên ngày 07/10, nằm trong khoảng 115.500 - 116.200 đồng/kg. Hiện giá mua trung bình tại các tỉnh Tây Nguyên là 116.200đ đồng/kg, giá mua cao nhất tại tỉnh Đắk Lắk và Đắk Nông là 116.200 đồng/kg.

Giá cà phê trong nước sáng ngày 09/09/2024 nằm trong khoảng 117.800 - 118.900. Hiện giá mua trung bình tại các tỉnh Tây Nguyên là 118.400 đồng/kg, giá mua cao nhất tại tỉnh Đắk Nông là 118.900 đồng/kg.

Mỗi ngày bạn mất nước qua mồ hôi, nước tiểu,... Đó là lý do việc uống nước hàng ngày rất quan trọng. Ngoài nước lọc, bạn có thể hấp thụ nước qua thực phẩm, đồ uống, như các loại rau quả, cà phê, trà. Trà tốt cho sức khỏe hơn nước lọc do chứa catechin chống lại bệnh tim mạch, tiểu đường nhưng uống quá nhiều có thể gây phản ứng phụ.

Giá cà phê trong nước lúc 4h30 phút ngày 05/08/2024 tăng nhẹ 300 đồng so với ngày hôm qua nằm trong khoảng 122.900-123.400 đồng/kg. Hiện giá mua trung bình tại các tỉnh Tây Nguyên là 123.100 đồng/kg, giá mua cao nhất tại tỉnh Đắk Nông là 123.400 đồng/kg.

Ngoài là món thức uống giúp bạn bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng, cà phê cũng là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Nhờ đặc tính chống oxy hóa và khả năng chống lão hóa mà cà phê rất có lợi cho làn da.

Giá cà phê trong nước hôm nay tăng nhẹ 800-1.000 đồng/kg nằm trong khoảng 119.000-120.300 đồng/kg. Hiện giá mua trung bình tại các tỉnh Tây Nguyên là 120.100 đồng/kg, giá mua cao nhất tại tỉnh Đắk Nông 120.300 đồng/kg.

Thị trường cà phê trong nước hôm nay giao dịch nằm trong khoảng 122.000 - 123.500 đồng/kg. Hiện giá mua trung bình tại các tỉnh Tây Nguyên là 123.200 đồng/kg, giá mua cao nhất tại tỉnh Đắk Nông 123.500 đồng/kg.

Caffein trong cà phê được sử dụng là thành phần trong các loại thuốc giảm đau, kích thích…, thuốc trị cảm, đau nhức, giúp tăng cường tác dụng giảm đau của paracetamol, aspirin hoặc làm giảm tác dụng gây buồn ngủ của thuốc kháng histamin trị dị ứng.

Trà có nhiều tác dụng như kéo dài tuổi thọ, tăng cường trao đổi chất, thúc đẩy giảm cân, hỗ trợ trí nhớ… nhưng khi uống cần phải nhớ kỹ những thời điểm sau để tránh rước bệnh vào thân.

Nếu bạn muốn tỉnh táo nhanh, hàm lượng caffein cao trong cà phê sẽ giúp bạn đạt được điều đó ngay lập tức. Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn mẫn cảm với caffein, bạn nên uống trà; trà có chứa L-theanine, một loại axit amin có đặc tính làm dịu hệ thần kinh, giúp thư giãn trong khi vẫn giữ cơ thể tỉnh táo.