LỢI ÍCH CỦA CÀ PHÊ CHO DA VÀ TÓC

19/04/2024

1. Tẩy tế bào chết của da

Cà phê có đặc tính kháng khuẩn có thể bảo vệ da chống lại vi trùng. Xác cà phê làm chất tẩy tế bào chết tuyệt vời. Xác cà phê không tan trong nước nên có tác dụng tẩy tế bào chết trên da rất tốt.

Kết quả của một nghiên cứu từ năm 2013 cho thấy rằng các chất trong cà phê cũng giúp thúc đẩy làn da khỏe mạnh. Axit caffeic, một chất chống oxy hóa, có thể tăng mức độ collagen và giảm sự lão hóa sớm của tế bào.

Axit caffeic cũng có đặc tính kháng khuẩn, có nghĩa là nó có thể giúp bảo vệ da chống lại vi trùng. Việc xác nhận những phát hiện này sẽ cần nhiều nghiên cứu hơn ở người.

Để làm hỗn hợp tẩy tế bào chết đơn giản, có nhiều cách, bạn có thể áp dụng cách sau: 1 hộp sữa chua không đường, 2 chén xác cà phê trộn đều với nhau. Sau khi tắm, bạn chỉ cần thoa hỗn hợp này lên các vùng da của cơ thể, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 – 20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm. Thực hiện mỗi tuần 2-3 lần, bạn sẽ có được làn da láng mịn, sáng hồng.

2. Giảm sưng mắt

Cà phê có thể có lợi cho những người bị sưng, viêm mắt. Caffein kích thích lưu lượng máu và mở rộng hoặc làm giãn mạch máu. Điều này làm tăng lưu lượng máu, có thể giúp da căng tự nhiên. Kết quả có thể làm giảm sự tích tụ chất lỏng dưới mắt.

Các hợp chất khác trong cà phê, chẳng hạn như axit chlorogenic, cũng có thể làm giảm viêm quanh mắt.

Hãy thử chấm lên quanh mắt một hỗn hợp cà phê xay rất mịn và nước cà phê đã pha.

3. Chống nắng

Cà phê có chứa chất chống oxy hóa có thể giúp chống lại tia cực tím.Cà phê có chứa chất chống oxy hóa, chẳng hạn như polyphenol. Chúng có thể giúp bảo vệ khỏi tia cực tím (UV) và một số dấu hiệu lão hóa liên quan đến việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Các tác giả của một nghiên cứu từ năm 2015 đã kết luận rằng những người tham gia có mức tiêu thụ polyphenol cao nhất, từ cà phê hoặc các nguồn khác, có ít đốm đồi mồi do tia cực tím hơn trên khuôn mặt của họ. Những người tham gia là phụ nữ Nhật Bản từ 30–60 tuổi. Việc xác nhận những phát hiện này sẽ cần được nghiên cứu thêm.

Uống cà phê hoặc thoa lên da là những cách đơn giản để cung cấp các chất chống oxy hóa này vào cơ thể.

4. Trị mụn

Các chất chống oxy hóa, chất kích thích và axit chlorogenic trong cà phê có thể làm cho nó trở thành một chất tẩy tế bào chết trên mặt trị mụn hiệu quả.

Mụn trứng cá xuất hiện khi da dầu, tế bào da chết và các chất khác làm tắc nghẽn lỗ chân lông, có thể bị nhiễm trùng do vi khuẩn, dẫn đến viêm nhiễm.

Chà xát mặt bằng xác cà phê có thể giúp loại bỏ tế bào da chết và làm thông thoáng lỗ chân lông.

Các axit chlorogenic trong cà phê cũng có thể làm giảm viêm và bảo vệ chống lại một số chủng vi khuẩn.

5. Tóc và da đầu

Chà xát xác cà phê vào da đầu có thể tẩy sạch tế bào chết trên da.

Da đầu và tóc có tính axit tự nhiên. Các nhà khoa học đo độ axit của một chất bằng cách sử dụng thang đo pH.

Giá trị pH càng thấp, một chất càng có tính axit. Giá trị pH dưới 7,0 được coi là có tính axit, trong khi độ pH trên 7,0 là cơ bản hoặc kiềm. Sợi tóc có độ pH là 3,67, trong khi da đầu có độ pH là 5,5.

Sử dụng các sản phẩm dành cho tóc có độ pH cao hơn giá trị của tóc có thể khiến tóc bị xỉn màu, xơ xác và hư tổn.

Cà phê có tính axit tự nhiên. Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ đưa ra giá trị pH là 5,11 cho hạt rang trung bình.

Thoa cà phê lên tóc có thể là một cách tuyệt vời để giúp cân bằng lại nồng độ pH của tóc và da đầu.

Hãy thử xả tóc bằng xát cà phê. Điều này cũng có thể giúp tẩy tế bào chết trên da đầu.

P/s: Hạt cà phê mới xay có thể hiệu quả hơn cà phê đóng gói hoặc cà phê hòa tan. Nếu không chắc chắn về việc sử dụng cà phê trên da của mình, bạn nên liên hệ với bác sĩ da liễu trước.
 
Nguồn: medicalnewstoday.com 
 

 
Cà Phê Khoa Nam

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM