03 MẸO DÀNH CHO NGƯỜI UỐNG CÀ PHÊ BUỔI SÁNG
03 MẸO DÀNH CHO NGƯỜI UỐNG CÀ PHÊ BUỔI SÁNG
Nếu bạn có đường ruột khỏe mạnh, bạn không cần phải lo lắng nếu uống 1 - 2 ly cà phê khi bụng đói. Tuy nhiên, nếu bụng của bạn khó chịu sau khi uống cà phê sáng, hãy thử áp dụng 3 lời khuyên dưới đây
UỐNG CÀ PHÊ VÀO THỜI ĐIỂM NÀO TRONG NGÀY LÀ TỐT NHẤT
UỐNG CÀ PHÊ VÀO THỜI ĐIỂM NÀO TRONG NGÀY LÀ TỐT NHẤT
Nhiều người thường có thói quen uống cà phê ngay khi thức dậy, hoặc sau khi thức dậy vài giờ. Vậy uống cà phê lúc nào là tốt nhất để tối đa hóa lợi ích và giảm thiểu tác dụng phụ của nó
30
31